De vaste verenigings trainingen zijn:
Dag Tijd Onderdeel Locatie Trainer
Maandag: 18.30 – 20.30 Fietsen Zwembad De Waterlelie Frans van Heteren
Dinsdag: 17.30 – 18.30 Zwemmen Zwembad De Waterlelie Jan van der Meer
18.45 – 20.00 Lopen Zwembad De Waterlelie Frans van Heteren
Woensdag: 18.30 – 19.30 Zwemmen Buitenwater Surfstrand Aalsmeer Frans van Heteren Donderdag: 19:00 – 20.30 Looptraining (Bos) Parkeerplaats camping A.damse bos Frans van Heteren
Zaterdag: 09.00 – 10.00 Zwemmen Buitenwater Surfstrand Aalsmeer Jan van der Meer
WIJZIGINGEN VOORBEHOUDEN
10 mei
05 mei
22 apr
21 apr
31 mrt
22 mrt
01 mrt
22 aug
18 aug
18 aug
10 aug
29 jun